To go back and forth

My job requires me to work both in Milan and in London, so every so often I have to shuttle back and forth

Ho un lavoro che mi impegna sia a Milano che a Londra, per cui ogni tanto devo fare la spola tra le due città

In Italy many college students don't live on campus but go back and forth from home

In Italia molti studenti universitari fanno la spola tra casa di famiglia e università