Fig.: convincere qualcuno senza sforzo, perché è già convinto in partenza

Non farmi la predica sui danni del fumo, perché con me sfondi una porta aperta, visto che anni fa ho dovuto smettere di fumare per gravi problemi di salute

Don't lecture me on smoking being a bad habit. You're preaching to the converted, since I had to give it up years ago because of serious health problems.

Non perdere tempo a cercare di convincermi, con me sfondi una porta aperta, perché sono perfettamente d'accordo con te e ti appoggerò al 100%

Don't waste your time trying to convince me; on this subject you are preaching to the choir. I totally agree with you and I will support you 100%

È evidente che non ha senso aprire una porta già aperta, ma anche se fosse possibile, implicherebbe uno sforzo pari a zero