Wear one's heart on one's sleeve

Pin one's heart on one's sleeve / Speak from the bottom of one's heart

Fig.: parlare e mostrare apertamente i propri sentimenti

Susanna è una persona molto onesta e sincera: non riesce a nascondere i suoi sentimenti e parla sempre a cuore aperto

Susan is very honest and sincere: she cannot hide her feelings and she always wears her heart on her sleeve

Sto passando un brutto momento; vorrei confidarmi con te e parlarti col cuore in mano: forse dopo mi sentirò meglio

I'm in a bad mood; maybe I'll feel better if I open my heart to you and wear my heart on my sleeve