Al mattino molto presto

Mio nonno era un contadino e mi diceva sempre che doveva alzarsi tutti i giorni all'alba per dar da mangiare agli animali

My grandfather was a farmer and he used to tell me that he had to get up at the crack of dawn every day to feed the animals

Sono un pendolare e devo alzarmi allo spuntar dell'alba per prendere il treno delle 6:00 per Manhattan

I'm a commuter and I have to get up at the crack of dawn to get the 6:00 a.m. train to Manhattan